宮城では、登山・野球・水泳・卓球・ランニング・ウォーキング（仙台ウォーキングクラブ、あしがる会）・スキー・青年クラブ・テニスなどの種目で活動しています。
新日本スポーツ連盟宮城県連盟
ACTIVITY
登山
各「山の会」が活動している他に、遭難事故を減らす活動、教育活動、山岳自然保護活動などを行なっています。
»宮城県勤労者山岳連盟
水泳
年1回の競技大会を実施。また、各クラブが定期的に練習会を行なっています。
卓球
年数回の大会を開催。高校生大会・ペアマッチ・ABC=XYZ団体戦などを行なっています。
野球
加盟クラブによるリーグ戦（1部・2部）、春・秋のトーナメント大会を開催しています。
»宮城県野球協議会
ランニング
リレーマラソン大会、陸上競技大会を開催。また、月1回の台原月例会を行なっています。
ウォーキング
「仙台ウォーキングクラブ」「あしがる会」が月1回のウォーキングを行なっています。
»仙台ウォーキングクラブ
»あしがる会
スキー
東北各県のスキークラブ仲間と交流しています。
テニス
たくさんのプレイヤーが楽しめる大会を開催しています。
»宮城県テニス協議会
スポーツ要請
仙台市などの行政機関に、スポーツができる条件整備を要求しています。