神奈川 石田良恵先生の“筋力づくり”勉強会
日にち：2026年3月21日(土)
会場：神商連会館4階 及び 反町公園
講義内容：筋力づくりのお話と実技、”筋力積立ノート”の配布と説明、みんなで歩く実践タイム
申込締切：3月15日(日)
90歳、100歳まで歩ける私へ。今から始められる”筋力づくり”を学びましょう。
講師に石田良恵先生(女子美術大学名誉教授 保健学博士) をお迎えします。
申込フォームはこちら↓
https://forms.gle/Nygf98m1NBEyRk2M7
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