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連盟NEWS
宮城県連盟がランニング講習会開く
[] editor:sato
 宮城県連盟は、10月15日午後、仙台市榴ヶ岡公園内にてランニング講習会を開きました。講師にランニング学会広報委員長の鳥井健次氏を招いて、ランニングの基本からジョギングまで科学的なトレーニング法を学びました。

 初めて講習会を受けたランナーからも「よくわかった」「膝等に負担をかけずに走ることや腰の動きの大切さも学びこれからの練習に生かせる」「体が軽くなり気持ちよく走れるようになった」「初心者は走りたい気持ちがわいてきた」「明日からの練習に取り入れフルマラソンへの挑戦を目指したい」「定期的に講習会を開いてほしい」などの感想も寄せられました。

ランニング・陸上の連盟NEWS



最新号 2013年7-8月号
No.459
ツール・ド・ペイ・ド・コー体験記/バランスクロールを体験しよう/山筋ゴーゴー体操/福島事故と原子力の今後/ウォーキング日本縦断「千葉 利根運河と谷津の自然」
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